【これだけ読めばOK】気になるたるみ対策ができるテクニックやメンズ向けおすすめスキンケアアイテムをご紹介！

メンズの顔を老けて見せてしまうたるみ。

目元や頬のたるみが気になっている人も多いのではないでしょうか？

本記事ではたるみの原因や対策を確認しつつ、たるみ改善のためのおすすめスキンケアアイテムなど詳しく解説していきます。

メンズを老け顔に見せるたるみとは

たるみは肌が本来もつハリや弾力を維持できなくなることで発生します。

たるみがある状態とない状態を見比べればすぐにわかるように、たるみがあるほう（左側）がプラス何歳か老けてみえてしまいますよね。

（ 出典：銀座みゆき通り美容外科 ）

このようなたるみが発生する原因を詳しくみていきましょう。

メンズを老け顔に見せるたるみの原因は？

たるみが発生する原因で代表的なものをご紹介します。

たるみの原因1.加齢

年齢とともに代謝は低下していきます。

すると、皮膚や皮下脂肪を支える筋肉が衰えるので、肌がたるみやすくなります。

また、代謝の低下により皮下脂肪じたいもつきやすくなるので、筋肉では支えきれなくなりたるみにつながります。

たるみの原因2.紫外線

紫外線は肌にダメージを与えます。

肌には真皮層という部分が存在し、ここに含まれるコラーゲンやエラスチンが肌のハリのもとになっています。

紫外線はこうした組織を傷つけてしまうため、紫外線対策をしていないと次第に肌のハリが失われます。

メンズを老け顔に見せるたるみ対策3選

たるみを解消するにはいくつかの方法があります。

手軽なものから少し根気のいるものまでご紹介するので、ご自身にあうやり方を見つけましょう！

たるみ対策1.保湿を丁寧に行う

たるんでおらずハリのある肌は水分量が多いです。

年齢とともに肌は水分量が低下しハリがなくなっていくので、たるみやすくなっていきます。

対策として、肌を十分に潤しキメを整えることで肌にハリを与えることが大事です。

最近ではたるみに特化したスキンケアアイテムも充実しているので、気になるアイテムを使ってみましょう。

たるみ対策2.紫外線対策をする

すでに書いたとおり、紫外線は肌のハリを失わせる大きな原因。

紫外線対策に有効なアイテムは日焼け止めです。

肌に塗布することで、紫外線によるダメージを軽減してくれます。

また、「日傘男子」という言葉もあるように、日傘も紫外線対策の有効な手段です。

「男なのに日傘は恥ずかしい」なんて言っている場合ではありません。

老け顔を少しでも予防するために、日傘の使用も検討してみてください。

美容医療の施術を受ける

すでにできてしまったたるみは、化粧品や紫外線対策アイテムでは根治できません。

どうしても今あるたるみが気になる場合は美容医療がおすすめです。

余分な皮下脂肪を切除したり、特殊な糸を埋め込んで顔を引っ張り上げるような方法があります。

メンズのたるみにアプローチするスキンケアアイテムをご紹介

ここからは比較的手軽にチャレンジできる、たるみ向けスキンケアアイテムをご紹介していきます。

メンズのたるみにアプローチするなら、まずはスキンケアから！

メンズのたるみは加齢や紫外線のダメージが重なって発生します。

日頃のスキンケアや紫外線対策でたるみを予防しつつ、時には美容医療で解消することも選択肢としてあります。

なかでも比較的お手軽に実践できるのはスキンケアではないでしょうか。

ご自身にあいそうなアイテムがあれば、ぜひ使ってみてくださいね！