最近では、女性に負けず男性の美容意識も高まってきています。
スキンケアをすることは当たり前と思っている男性がどんどん増えているのです。
いっぽうで、いつどんなふうにスキンケアをしたらいいか、見当もついてない男性もいることでしょう。
本記事では、そんなメンズのために、スキンケアのポイントをお伝えしていきます。
本記事のポイントを先どり
・朝と夜でスキンケアの内容は変えるべし
・流れは簡単。スキンケアはルーティン化がおすすめ
・最後に厳選したおすすめアイテムをご紹介
目次
メンズスキンケアは朝と夜の両方が必須！
肌はつねに汚れに晒されています。
朝に顔を綺麗にしても、1日外出して帰ってくるころには分泌された皮脂や外気中の汚れが付着し、不潔な状態になっています。
そこで、寝る前に顔を清潔にしてあげる必要があります。
基本は洗顔で汚れを洗い流し、化粧水で潤いを与え、保湿クリームで潤いを閉じ込めます。
この流れは朝夜で一緒ですが、少し違いがあります。
朝：洗顔は軽く。時短できるオールインワンアイテムで肌を潤し、日焼け止めで紫外線対策
夜：洗顔はしっかりめ。化粧水に加えてパックで肌をしっかり潤し、保湿クリームで乾燥対策
以上のような違いがあることを覚えておいてください！
メンズのためのスキンケア・モーニングルーティン
人間は寝ているああいだにコップ約1杯ほどの寝汗をかくとされています。
眠りから覚めたときは、皮膚は清潔でない状態です。
汗などの汚れをしっかり落とし、さらに紫外線対策までできれば完璧。
モーニングルーティンを詳しくみていきましょう！
洗顔は簡単に！
寝ているあいだに汗をかくとはいえ、1日が終わる夜に比べると、朝はそこまで顔が汚れているわけではありません。
しっかり洗いすぎると、肌に必要な皮脂まで洗い流してしまい、乾燥肌につながります。
朝はさっと顔を洗うくらいでOKです。
オールインワン化粧水で時短！
洗顔後は保湿が必須です。
洗顔により油分が洗い流されているのに保湿をしないと、乾燥を防ぐため皮膚が皮脂を分泌しベタつきにつながります。
ベタつかないために保湿が大事になります。
ズボラなメンズにもおすすめしたいのがオールインワンアイテム。
時間のない朝でもワンアイテムで保湿がすべて完了するので、時短にぴったりです。
日焼け止めで紫外線対策！
紫外線は老化のもと。
無防備な肌での外出が何年も続いた結果、シミやシワ、たるみが発生します。
若々しい肌を維持するためには、紫外線対策が大事。
面倒がらず、将来のために日焼け止めをしっかり塗りましょう。
メンズのためのスキンケア・ナイトルーティン
夜は日中に外気に触れたなかで付着した汚れや分泌された皮脂で肌が不潔な状態になっています。
加えて紫外線のダメージも受けているので、朝に比べてしっかりとスキンケアしたいところです。
ここからは、ナイトルーティンを詳しくみていきましょう！
しっかりめの洗顔で汚れをオフ！
すでに説明したとおり、夜の肌は汚れがたくさん。
洗い流さないまま寝てしまうと、ニキビや吹き出物など肌トラブルも起きやすくなります。
洗顔料をしっかり泡立てて、濃密な泡で顔全体を洗います。
とくに皮脂が多くなりがちなTゾーン（額、鼻のライン）は丁寧に洗いましょう。
化粧水で肌を潤す！
お風呂上がりは肌が一気に乾燥するので、可能なかぎり早く保湿しましょう。
化粧水を手に取り、肌に浸透させるように優しくつけていきます。
フェイスマスクでスペシャルケア！
フェイスマスクは肌にいい成分を豊富に含ませて作られています。
化粧水で保湿したうえから貼り付けることで、より効率よく肌に栄養を届けることができます。
保湿クリームで潤いを閉じ込める！
仕上げに保湿クリームを使いましょう。
クリームには油分が含まれているので、ここまでで肌に与えた水分が逃げないようにカバーしてくれます。
メンズのスキンケア・モーニングルーティンにおすすめのアイテム9選
ここからはメンズのスキンケア・モーニングルーティンにおすすめのアイテムを一挙にご紹介していきます。
【洗顔】MULC リフレッシングフェイスウォッシュ
向いている肌質：全肌質（とくに乾燥肌）
特徴的な成分：セラミドＮＰ、セラミドＮＧ、セラミドＡＰ
香り：ウッディ・シトラス
フリー項目：エタノール、鉱物油、パラベン、紫外線吸収剤、石油系界面活性剤
一押しポイント：
泡の状態で中身が出てくるポンプフォーマー容器を採用。泡立ての手間なしですぐにキメの細かい泡による洗顔が可能です。
【洗顔】NILE 濃密泡洗顔
向いている肌質：敏感肌, 脂性肌
特徴的な成分：ココイルグリシンK、カオリン
香り：オーキッド, タイム, ローズ, ムスク
フリー項目：シリコン、紫外線吸収剤、パラベン、鉱物油、合成着色料、オイル
一押しポイント：
もっちりクリーム仕様のテクスチャで、泡立てて使用することで濃密な泡が立ち、肌表面から毛穴奥底に潜む汚れにアプローチ。
【洗顔】フィス ホワイト 泥洗顔フォーム
向いている肌質：全肌質
特徴的な成分：ベントナイト、モロッコ溶岩クレイ、炭
香り：爽快なグレープフルーツ
フリー項目：サルフェート、紫外線吸収剤、パラベン、鉱物油、合成香料、合成着色料、シリコン、オイル
一押しポイント：
きめ細かいクリーム泡が 毛穴 にきっちり吸着し、 毛穴汚れの黒ずみもすっきり！
【オールインワン】MULCオールインワンフェイスローション
向いている肌質：全肌質（とくに乾燥肌）
特徴的な成分：セラミドＮＰ、セラミドＮＧ、セラミドＡＰ、加水分解ヒアルロン酸
香り：ウッディ・シトラス
フリー項目：エタノール、鉱物油、パラベン、紫外線吸収剤、石油系界面活性剤
一押しポイント：
化粧水・乳液・美容液の効果を1本に集約したメンズ用のオールインワンタイプの化粧水。保湿成分が充実しています。
【オールインワン】マニフィーク オールインワンジェル
向いている肌質：全肌質
特徴的な成分：植物由来保湿成分。オーガニックローズマリーエキス/エーデルワイスエキス/セージオイルGL
香り：フローラルウッディ
フリー項目：アルコール(エチルアルコール)・鉱物油フリー
一押しポイント：
化粧水、乳液、美容液の効果が得られるオールインワンスキンケアアイテム。どの肌質でも使えるのがポイントです。
【オールインワン】NULL オールインワンジェル
向いている肌質：全肌質
特徴的な成分：セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲン・プラセンタエキス
香り：オレンジ
フリー項目：鉱物油、メントール、合成香料、合成着色料、紫外線吸収剤
一押しポイント：
忙しいビジネスマン スキンケアをしたい30代〜50代の男性、初めてスキンケアをする10代〜20代の男性におすすめ！
【日焼け止め】MULC UVプロテクター
処方：SPF50+／PA++++
向いている肌質：全肌質
特徴的な成分：オウゴン根エキス、ソメイヨシノ葉エキス、ゲンチアナ根エキス
香り：なし
フリー項目：鉱物油、パラベン、石油系界面活性剤、無香料、無着色、ノンサルフェート
一押しポイント：
日焼け止め特有のベタつきが気になるという声を受け、男性が理想としているなめらかなつけ心地を実現した日焼け止め。
【日焼け止め】NULL サンスクリーン
処方：SPF50+／PA++++
向いている肌質：全肌質
特徴的な成分：ヒアルロン酸ナトリウム、グリチルリチン酸ジカリウム
香り：なし
フリー項目：アルコール、界面活性剤、パラベン、 香料、鉱物油、着色料
一押しポイント：
石鹸や洗顔料でしっかりと落とせる使い勝手のいい日焼け止め。
【日焼け止め】SHISEIDO MEN クリアスティックUVプロテクター
処方：SPF50+／PA++++
向いている肌質：全肌質
特徴的な成分：データなし
香り：シトラスウッディ
フリー項目：データなし
一押しポイント：
手を汚さずに肌に直接塗れる透明スティックタイプの日焼け止め
メンズのスキンケア・ナイトルーティンにおすすめのアイテム9選
ここからはメンズのスキンケア・ナイトルーティンにおすすめのアイテムを一挙にご紹介していきます。
【化粧水】MULCオールインワンフェイスローション
向いている肌質：全肌質（とくに乾燥肌）
特徴的な成分：セラミドＮＰ、セラミドＮＧ、セラミドＡＰ、加水分解ヒアルロン酸
香り：ウッディ・シトラス
フリー項目：エタノール、鉱物油、パラベン、紫外線吸収剤、石油系界面活性剤
一押しポイント：
化粧水・乳液・美容液の効果を1本に集約したメンズ用のオールインワンタイプの化粧水。保湿成分が充実しています。
【化粧水】マニフィーク オールインワンジェル
向いている肌質：全肌質
特徴的な成分：植物由来保湿成分。オーガニックローズマリーエキス/エーデルワイスエキス/セージオイルGL
香り：フローラルウッディ
フリー項目：アルコール(エチルアルコール)・鉱物油フリー
一押しポイント：
化粧水、乳液、美容液の効果が得られるオールインワンスキンケアアイテム。どの肌質でも使えるのがポイントです。
【化粧水】EVERSKIN アフターシェーブローション
向いている肌質：全肌質
特徴的な成分：セラミド、リンゴ幹細胞エキス
香り：人工香料不使用
フリー項目：サルフェート、紫外線吸収剤、紫外線散乱剤、パラベン、アルコール、鉱物油、合成香料、合成着色料、シリコーン
一押しポイント：
オイリー肌のテカリ・べたつき・乾燥・肌荒れ・シミ対策のスキンケア対策に適したフェイスローション！
【パック】MULC リフレッシングフェイスパック
向いている肌質：全肌質
特徴的な成分：ココヤシ水、アロエベラ葉エキス
香り：フローラル・ムスク
フリー項目：エタノール、鉱物油、パラベン、紫外線吸収剤、石油系界面活性剤
一押しポイント：
ココナッツ果汁を主成分とする、植物性の食物繊維であるバイオセルロースでできた、つけ心地のよい新感覚マスク
【パック】VTCOSMETICS シカデイリースージングマスク
向いている肌質：全肌質
特徴的な成分：ツボクサエキス
香り：ハーブ系(ツボクサ)
フリー項目：データなし
一押しポイント：
美容液をたっぷり含んだわずか0.2mmの極薄シートがお肌に密着。
1日10分の肌メンテで健やかな肌へ！
【パック】マニフィーク フェイスマスク
向いている肌質：全肌質
特徴的な成分：ツボクサエキス
香り：ウッディ
フリー項目：鉱物油フリー
一押しポイント：
べたつき・乾燥・毛穴が気になる肌をすこやかにととのえる美容液マスク。
【保湿クリーム】MULCディープモイスチャライジングクリーム
向いている肌質：全肌質
特徴的な成分：マカデミア種子油、オリーブ果実油、アルガニアスピノサ核油、カリオデンドロンオリノセンセ種子油、ホホバ種子油
香り：ウッディ・シトラス
フリー項目：エタノール、鉱物油、パラベン、紫外線吸収剤、石油系界面活性剤
一押しポイント：
スキンケア後の肌の潤いにフタをし、お肌のモイスチャーバランスを整え、ハリのある印象の肌に導くクリームタイプ。とくに乾燥しやすい方におすすめです。
【保湿クリーム】クワトロボタニコ エイジングケアクリーム
向いている肌質：全肌質
特徴的な成分：コメ由来のボタニカルセラミド
香り：柑橘系ベルガモットにローズマリーをブレンド
フリー項目：データなし
一押しポイント：
べたつきを残さない「ジェルタイプ」の軽い使い心地のクリーム。さっぱりした使用感が好みの方におすすめです。
【保湿クリーム】NILE オールインワンジェルクリーム
向いている肌質：全肌質
特徴的な成分：CICAエキス
香り：ラフランス、カリフォルニア（ビターシトラス）、趣（サボンフローラル）から選べる
フリー項目：データなし
一押しポイント：
伸びの良いコッテリテクスチャなので、顔だけでなく全身に使用可能でコスパ◎。乾燥肌の方におすすめです。
メンズもスキンケアをルーティン化しよう！
メンズでもスキンケアが大事です。
スキンケアを怠ると肌荒れにつながったり、将来のシミ・しわ・たるみも引き起こします。
1日でもはやく朝夜のスキンケアを取り入れて、健やかな肌を維持しましょう！